नमस्कार दोस्तों! स्वागत है आपके अपने पसंदीदा शो “Jagat ka Saar” में – जहाँ हर दिन हम जीवन की जटिल समस्याएँ और उनके सनातन समाधान तलाशते हैं। आज का हमारा विषय बेहद महत्वपूर्ण है: "जैसा होगा आहार, वैसा होगा विचार और जैसा होगा विचार, वैसा होगा व्यवहार!" क्या सच में आपका भोजन, आपकी सोच और आपके पूरे जीवन को नियंत्रित करता है? चलिए, इसकी जड़ में चलते हैं। 1. Audience Poll – Aapka Khana, Aapki Soch? Host: "पहले आप ही बताइए: क्या आपको लगता है कि खाने का असर आपके व्यवहार और सोच पर पड़ता है?" (A) हां, बिलकुल (B) कभी-कभी (C) नहीं, ज़्यादा फर्क नहीं पड़ता Comment में अपना जवाब जरूर लिखिए! 2. Vedon aur Shastron Ki Baat – Aahar-Vichar Sambandh "ऋषि-मुनियों ने हमेशा कहा है – 'यथा अन्नं, तथा मनः; यथा मनः, तथा वचनम्; यथा वचनम्, तथा कर्म।' मतलब जिस प्रकार का आपका अन्न होगा, उसी प्रकार का आपका मन बनेगा। हमारे प्राचीन ग्रंथों – गीता, योग शास्त्र, और आयुर्वेद – सभी में संतुलित और सात्विक आहार को जीवन परिवर्तन का आधार बताया गया है।" 3. Science Ki Nazar – Modern Explana...